一些愛(ài)清潔的人士冬季仍堅(jiān)持每天洗澡，也有人每天睡覺(jué)前要洗個(gè)熱水澡，希望更加暖和。專家指出，冬季洗澡不宜過(guò)勤，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)于干燥、瘙癢難耐。

　　重慶楊家坪的婁女士日前因皮膚瘙癢到重慶新橋醫(yī)院就診。她的身上沒(méi)有紅斑、水疤等皮膚損害，但是常常覺(jué)得奇癢難忍，有時(shí)徹夜難眠。醫(yī)生診斷，是她每天洗熱水澡惹的禍，因此開出的“處方”是一周之內(nèi)不要洗澡。

　　新橋醫(yī)院皮膚科主任何威教授介紹，冬季人體皮內(nèi)汗腺、皮脂腺的分泌明顯減少，皮膚會(huì)出現(xiàn)干燥、脫屑甚至皸裂的現(xiàn)象，下肢部位最明顯。一些人在冬天習(xí)慣像夏天那樣用香皂和熱水反復(fù)搓洗，皮膚表面的油脂反而被洗掉，導(dǎo)致皮膚干燥的狀況越來(lái)越嚴(yán)重。

　　何威教授建議，冬季洗澡不宜過(guò)勤，而且洗澡時(shí)水溫不要太高，洗浴時(shí)間也不能太長(zhǎng)。洗澡時(shí)不宜多用浴液和香皂，而且要及時(shí)沖洗，洗澡后最好涂抹一些能防止水分蒸發(fā)的保濕性、滋潤(rùn)性膏霜。此外，皮膚瘙癢時(shí)切忌用手抓搔，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚苔蘚化。