中央氣象臺(tái)最新天氣預(yù)報(bào)顯示，受強(qiáng)冷空氣影響，未來(lái)三天，中國(guó)中東部大部地區(qū)將先后出現(xiàn)6～12℃大幅降溫，低溫天氣讓人們真正感到冬天寒冷的同時(shí)，最直接的健康問(wèn)題是皮膚可能出現(xiàn)凍傷。每逢氣溫驟降時(shí)，凍傷患者會(huì)增多不少，而且許多追求美麗時(shí)尚的年輕人因不愿增添衣物也易被凍傷。專家建議，不要在室外太冷或者潮濕的環(huán)境中逗留時(shí)間過(guò)久，過(guò)量飲酒者及在室外長(zhǎng)時(shí)間工作者相應(yīng)易出問(wèn)題，特別提醒，要注意增添保暖衣物。什么情況會(huì)出現(xiàn)凍傷?凍傷后有哪些明顯癥狀?不同程度凍傷不如情況該不同對(duì)待，你又了解多少呢?

　　凍傷有四度分級(jí)，嚴(yán)重者或需截肢!

　　凍傷一般發(fā)生在氣溫降到零下1度時(shí)。人體容易凍傷的部位一是體表裸露的皮膚，如手、鼻、耳、臉等；二是人體遠(yuǎn)離心臟的區(qū)域，如雙腳，這主要是因?yàn)檫h(yuǎn)離心臟的區(qū)域受血液循環(huán)的影響最小。

　　首先會(huì)感到刺痛，接著皮膚會(huì)出現(xiàn)蒼白的斑點(diǎn)，伴有麻木感。而后就會(huì)出現(xiàn)卵石似的硬塊，伴有疼痛、腫脹、發(fā)紅、起皰，最后減弱、消失。

　　凍傷的嚴(yán)重程度在臨床上分為四級(jí)，輕度的小心護(hù)理即可康復(fù)，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)需要截肢的情況：

　　◆1度：傷及表皮層，局部充血，紅腫，形成紅斑，可自愈，5-10天有皮削脫落。

　　◆2度：傷及皮膚生發(fā)層，有水皰形成，可以自行恢復(fù)，時(shí)間較長(zhǎng)，2～3周水皰消失，形成痂皮，3～4周痂皮脫落愈合。

　　◆3度：傷及皮膚和皮下組織，皮膚全層壞死，呈青紫色，疼痛時(shí)間長(zhǎng)，難以忍受，可達(dá)3～5周，水腫消退緩慢。壞死組織干化，形成黑色干痂，干痂分離脫落時(shí)露出肉芽組織。

　　◆4度：皮膚，皮下，肌肉，骨骼都?jí)乃溃�主要為肢體疼痛，持續(xù)15～30天，等到形成干性壞死，疼痛消失。有的患者在截肢后仍有疼痛，可能合并有神經(jīng)炎，動(dòng)脈炎，和感染。

　　4度凍傷分界線在復(fù)溫后12天出現(xiàn)，干化的肢體脫落時(shí)間長(zhǎng)，2月之久。

　　出現(xiàn)凍傷盡早處理，切忌拖延!

　　在零下5~10度的氣溫下，如果長(zhǎng)時(shí)間呆在寒冷的戶外，就可能會(huì)發(fā)生凍傷。當(dāng)發(fā)生凍傷時(shí)，應(yīng)立即進(jìn)行救治。主要采用以下方法進(jìn)行：

　　1、盡快脫離寒冷環(huán)境，進(jìn)入溫暖環(huán)境后，迅速脫去冷濕或緊縮的衣服和鞋襪，蓋上棉被進(jìn)行保溫。

　　2、對(duì)于全身凍傷患者，如果有呼吸心跳異常，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和體外心臟按壓。

　　3、迅速?gòu)?fù)溫是急救的關(guān)鍵。其方法是采用40℃一42℃恒溫?zé)崴�進(jìn)行浸泡，在15—30分鐘內(nèi)可使體溫迅速恢復(fù)接近正常。判斷標(biāo)準(zhǔn)為皮膚潮紅，肢體有溫?zé)岣校�即可停止。注意浸泡時(shí)間不宜太久，水溫不宜太高。復(fù)溫期間可對(duì)肢體進(jìn)行輕柔的按摩，但千萬(wàn)不能進(jìn)行太急劇的按摩，以免引起皮膚潰爛，同時(shí)急劇的加熱會(huì)影響治療效果。

　　4、可給患者服用熱飲料及吃有高熱量的半流質(zhì)飲食，如熱牛奶等。

　　5、對(duì)于較輕的局部?jī)鰝�可外用凍傷膏等藥物涂于患處，有破潰者可定期去醫(yī)院換藥治療。

　　6、對(duì)于破潰而且已感染的凍傷可口服抗生素，并在患處涂含有抗生素的凍瘡膏，以助恢復(fù)。

　　【預(yù)防凍傷不完全指導(dǎo)方案】

　　1、不要在太冷或者潮濕的環(huán)境中逗留時(shí)間過(guò)久。

　　2、盡量多活動(dòng)一下手部或者足部，如搓手、跺腳等。

　　3、襪子、鞋子不可太緊。

　　4、進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，并進(jìn)行耐寒鍛煉。從夏天開(kāi)始即用冷水洗臉、洗腳等。

　　5、及時(shí)吃飯，并注意食物質(zhì)量。多吃熱量較高的食物，如油類、肉類等。

　　6、用辣椒秧煎水常洗手足可以預(yù)防凍傷。

　　“暖冬”溫馨提示：

　　①凍傷后別馬上熱敷!

　　②若凍傷情況嚴(yán)重，發(fā)現(xiàn)后應(yīng)及時(shí)防止傷勢(shì)進(jìn)一步惡化，最好的辦法是將凍傷的部位放于約為28-28.5度左右的溫水中慢慢恢復(fù)，但萬(wàn)不可用雪揉擦或用火烘烤。

　　③出現(xiàn)嚴(yán)重凍傷時(shí)可能發(fā)生的癥狀是起水皰，不但很容易受到感染，也很容易轉(zhuǎn)為潰爛。繼而被凍傷的部位將逐漸變灰、變黑、壞死，最終剝落。這時(shí)候要盡快送往醫(yī)院治療，不要把水皰挑破，也不要摩擦傷處，傷處受熱更會(huì)產(chǎn)生劇痛。