我們做健康產業，很容易就聊到養生的話題。有一次和朋友聊天，聊到了那些長壽過百歲的名人，印象深刻的便是錢鐘書的夫人楊絳。

　　這個活到105歲的老人，曾經有媒體采訪她的養生之道，每天早上散步，早先是戶外走7000步，后來改在室內慢走。她還堅持做保健氣功操“八段錦”，通過運動和氣息調理，打通經脈。在飲食上，則是少葷多素，清淡、不油膩。

　　更重要的是，她的人生并沒有真正意義上的“退休狀態”，年近90歲高齡開始翻譯柏拉圖的《斐多篇》，93歲出版散文集《我們仨》，96歲出版哲理散文《走到人生邊上》，102歲出版《楊絳文集》八卷。

 

（楊絳  圖源：網絡）

 

　　這是一位很令人敬佩的老人。這種敬佩，并不因為她是大家熟知的文學大家，而是來自于她對生活、對事業的態度。

　　對生活，是積極樂觀。“每天堅持運動，飲食少葷多素”，這是現在都在倡導的健康生活方式。特別是從事健康產業的人，如果談及“健康生活方式”，首先想到的就是運動和飲食。只是，就算每個人都能像背標準答案一樣背下來，知道和做到總是有差距的。而且往往越是做不到的人，給自己的理由越是充分。

　　每個人都會說，有一部分人在做，更少的人堅持做到了。

 

 

　　對事業，是全心投入。楊絳曾經說過，“走好選擇的路，別選擇好走的路，你才能擁有真正的自己。”前不久，廣東舉行了南國書香節，評選出了改革開放40年“中國閱讀四十年”致敬榜單，其中就有楊絳的《我們仨》。大多數人60多歲就退休去頤養天年了，90多歲仍然在投入創作，是幸運或是不幸呢？

　　工作有年限，退休有年齡，這是很多人習慣的生活方式，因為周圍的人都是如此。在這種習慣里，工作只是一種謀生的手段。但如果你找到了愿意為其傾注一生的心力且樂此不疲的事業，豈不是一件更幸運的事情？

　　人生其實沒有到什么年紀該干什么事情。只是有的人知道自己想要什么，有的人沒有那么幸運罷了。

 

 

　　能做到這兩點的人，哪怕寂寂無聞，也同樣值得尊重和敬佩。